GA aan de slag met de GLI!




Je kunt starten met een Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI)!

Leer op een makkelijke manier om gezonder te leven.

Het programma duurt 2 jaar.

Maak een verschil door kleine veranderingen te maken in je eetgewoontes, beweging en andere dingen die je elke dag doet. Een leefstijlcoach helpt je hierbij met advies en begeleiding.

Ga naar je huisarts. Vraag om een verwijzing naar de GLI.

Je zorgverzekering betaalt de kosten. Je kunt meedoen als je overgewicht hebt.

Kijk hier welk programma bij je past en bij jou in de buurt kunt doen. Meld je aan via de website van die locatie.

Voor wie is de GLI?

De GLI is voor mensen die gemotiveerd zijn om aan de slag te gaan met hun leefstijl. Daarnaast is het programma bedoeld voor mensen met overgewicht of obesitas, daarom is jouw BMI bepalend of je deel mag nemen. Deelnemen mag wanneer er sprake is van een van de volgende situaties;

  • Overgewicht (BMI>25) en daarbij:
      • (verhoogde kans op) Diabetes type 2 (“suikerziekte”)
      • (verhoogde kans op) Hart- en vaatziekten (zoals een hoge bloeddruk of hoog cholesterol)
      • Slaapapneu
      • Artrose
      • Een buikomtrek >102 cm (mannen) of >88 cm (vrouwen)
  • Obesitas (BMI>30)

Bekijk hier alle locaties

(n.b. wanneer een locatie geen ruimte heeft voor nieuwe deelnemers, dan wordt deze op  de kaart in het grijs aangegeven)

 

Naast deze bovengenoemde locaties is het ook mogelijk om de online GLI te volgen van SLIMMER powered by ancora.

Veelgestelde vragen

a

Is de GLI ook online als programma te volgen?

Er zijn 3 erkende digitale GLI programma’s : Slimmer powered bij Ancora, Keer Diabetes Om en MiGuide.

a

Moet ik betalen voor deelname aan de GLI?

De GLI wordt via de basisverzekering vergoed, er wordt geen aanspraak gedaan op jouw eigen risico. GA heeft contracten afgesloten met de zorgverzekeraars. Wanneer je deelneemt bij een leefstijlcoach die aangesloten is bij GA, kun je dus zonder kosten deelnemen aan het programma.

a

Wie mag er deelnemen aan de GLI en voor wie is het niet?

De GLI richt zich op gemotiveerde volwassenen met een BMI van 25 of hoger die kampen met gezondheidsrisico’s, zoals een grote buikomvang, of bijkomende aandoeningen zoals diabetes type 2, hart- en vaatziekten, of slaapapneu. Bij een BMI boven 30 is GLI geschikt ongeacht gezondheidsaandoeningen en bij een BMI boven 40 kan deelname overwogen worden, hoewel vaak aanvullende zorg nodig is.

GLI is minder geschikt voor mensen met gebrek aan motivatie, complexe problemen of psychische aandoeningen, tenzij ze gemotiveerd zijn en de juiste ondersteuning krijgen. Deelname vereist een verwijzing van een huisarts of specialist.

a

Wordt er in de GLI programma’s ook gesport?

Nee, het actief sporten valt niet onder de vergoeding GLI. Deelnemers worden wel geholpen bij het vinden van passend beweegaanbod.

a

Zijn er ook speciale GLI groepen voor bijv. mannen/vrouwen of anderstaligen?

Enkele coaches bieden een GLI programma in het Engels aan, op de bovenstaande overzichtskaart met locaties (en op het zorgdomein voor huisartsen) wordt dit aangegeven.

Op dit moment zijn er geen groepen specifiek voor enkel mannen of vrouwen.